如果您是指解除天龙八部游戏中的防沉迷状态，可以通过以下几种方法：
关联手机账号：可以将账号与手机进行关联，之后在一定时间内，账号将不再受到防沉迷限制。
实名认证：将账号进行实名认证，只要输入身份证号码，真实姓名等信息，通过验证后即可解除防沉迷限制。
删除账号：将账号删除，之后重新创建一个新账号，就可以不再受到防沉迷限制。
请注意，防沉迷状态解除后，游戏时间会受到限制，当游戏时间超过3小时后，需要休息15分钟才能继续游戏。
在《天龙八部》游戏中，想要进入沉迷状态需要首先在游戏客户端的设置中设置沉迷时间，一旦累计游戏时间达到设定的沉迷时间，就会进入沉迷状态。为了防止沉迷，游戏会自动将处于沉迷状态的账号进行限制，无法每天24小时不间断地进入游戏。
如果您意识到自己已经沉迷，建议您适当减少游戏时间，合理安排自己的娱乐生活，保持健康的生活方式。
