意思是叫你先把游戏退出来，然后把你的什么视频软件音乐软件等等一下软件给退出，或者清理一下垃圾。电脑运行内存负担过大。打开的程序不可太多，如果同时打开的文档过多或者运行的程序过多，就没有足够的内存运行其他程序,要及时关闭不用的程序和窗口；自动运行的程序不可太多，关闭不想自动加载的启动项目，把有的服务自动改为手动或禁用。电脑内存不足还可能有以下原因：
1、禁用了虚拟内存。不管物理内存有多大，都不要关闭虚拟内存。因为Windows系统的许多核心功能都需要使用分页文件（虚拟内存），一些游戏是需要虚拟内存才可以正常运行的，如果你禁用了虚拟内存，这些游戏就可能会遇到内存不足的错误而无法运行。设置虚拟内存方法：右击我的电脑/属性/高级/性能中的设置/高级/虚拟内存中的更改/选自定义大小，在初始大小和最大值，同时设为你的物理内存的两倍。设置后需按“设置”按钮，然后再按确定和应用，重新启动电脑设置生效(设置虚拟内存大小没有一个固定的数，大小可以调节）。
2、装有系统的C盘剩余空间过小，系统运行不畅，设法增加C盘剩余空间，把一些应用软件安装在系统盘以外的分区中，同时要及时清除磁盘垃圾。
3、确实是物理内存过小，加大物理内存。内存是计算机中重要的部件之一，它是与CPU进行沟通的桥梁。计算机中所有程序的运行都是在内存中进行的，因此内存的性能对计算机的影响非常大。内存(Memory)也被称为内存储器，其作用是用于暂时存放CPU中的运算数据，以及与硬盘等外部存储器交换的数据。只要计算机在运行中，CPU就会把需要运算的数据调到内存中进行运算，当运算完成后CPU再将结果传送出来，内存的运行也决定了计算机的稳定运行。 内存是由内存芯片、电路板、金手指等部分组成的。
