《斗罗大陆》小说中，小舞的武魂是神秘的蓝银草，其真身为海神的女儿，拥有强大的海神之力。在小说后期，小舞觉醒了海神的真身，便可操控海水，之后她又获得了光明圣女的真身，拥有光明之力和诱惑之力。
在小说篇幅中，小舞的真身能力得到了充分的展示，她在战斗中展现出了包括掌控大海、制造各种海洋生物和水元素攻击、光之力量与诱惑等许多强大的技能，成为了团队中的核心人物之一。同时，在小说情节中，小舞也始终默默守护着唐三，在唐三身陷危难时，她始终坚定地支持唐三，与他一同面对种种困难和敌人，成为了唐三的助手和忠实伙伴。
斗罗大陆的小舞武魂是:柔骨兔，她是一只十万年柔骨兔魂兽化形而来的，所以她拥有的武魂就是柔骨兔，可以说这是一个非常强大的存在了。
在《斗罗大陆》中，小舞的武魂是双生武魂，分别是宁荣荣的凤凰武魂和唐三的蓝银草武魂。在小舞出生时，宁荣荣和唐三将各自的武魂灵魂融合在一起，形成了双生武魂，这也使得小舞的武魂变得非常强大。后来，在小舞的成长过程中，她也通过不断的修炼和战斗，逐渐开发了自己的武魂能力，成为了一名强大的魂师。在小舞的成长历程中，凤凰武魂和蓝银草武魂也起到了非常重要的作用，帮助她度过了许多困难和挑战。
