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哪种动物会让膝盖承受的压力更大
1、爬山的时候，膝盖会承受三到四倍的重量；下山的时候，会有五到七倍的负重。膝盖是人体身体部位，位于大小腿之间的连接部位。膝盖主要内部组成结构为半月板以及四条韧带。半月板可以缓冲膝关节的震动以及避免两块骨头的直接摩擦。
2、蚂蚁庄园2月20日答案最新哪种动作会让膝盖承受的压力更大下蹲站立正确答案：下蹲答案解析：下蹲时，膝关节的关节软骨反复的受到摩擦以及挤压，膝关节韧带以及半月板也会受到反复的牵拉以及挤压。
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4、蚂蚁庄园小课堂20问题答案：问题：哪种动作会让膝盖承受的压力更大？答案：下蹲 答案解析：膝关节是很精细、很复杂的器官，它一旦出现问题行动就会不便。我们要少做损伤膝盖的事情，比如爬山、跳绳、下蹲等等。此时会带给膝盖巨大的压力，是自己体重的6倍之多。
5、哪种动作会让膝盖承受的压力更大？正确答案：下蹲。解析：虽然适当的做下蹲运动可以锻炼身体，确实对膝关节有一定的好处。但是大多数人群不一定能够标准做出动作，动作不标准容易使膝关节会承受较大的压力，导致膝关节受力会更大，形成关节炎导致疼痛等症状出现。
哪个动作让膝关节承受800斤的压力?膝关节保养究竟该怎么做?
答案：下蹲 答案解析：膝关节是很精细、很复杂的器官，它一旦出现问题行动就会不便。我们要少做损伤膝盖的事情，比如爬山、跳绳、下蹲等等。此时会带给膝盖巨大的压力，是自己体重的6倍之多。在做运动的时候要保护好膝盖，不宜太过剧烈，节奏也要把握好。
游泳就是一个保护膝盖的好办法。因为游泳几乎是锻炼了我们身体的每一个肌肉和关节，它可以增强我们骨骼和关节周围的肌肉，减少膝盖的僵硬度，起到保护膝盖的作用。一般来说，游泳运动一天半个小时就已经足够了。
蚂蚁庄园2月20日答案最新哪种动作会让膝盖承受的压力更大下蹲站立正确答案：下蹲答案解析：下蹲时，膝关节的关节软骨反复的受到摩擦以及挤压，膝关节韧带以及半月板也会受到反复的牵拉以及挤压。
人们在蹲着和跪着的时候，膝盖承受的压力大约有800斤，所以要注意膝关节的保护问题，在运动的时候需要提前做热身运动，才能够缓解膝盖的压力。当膝盖长时间处于高压状态会发现软骨会出现磨损，当软骨受损之后膝关节就会受到损害，失去了保护骨头开始碰到骨头人们就会出现疼痛的感觉。
建议跳绳、爬楼梯、下蹲、跑步，尤其是下山和下楼梯时，膝关节承受的压力最大，肥胖者应减少这些令膝关节受压的运动可以通过游泳。膝盖是人体身体部位，位于大小腿之间的连接部位。膝的主要内部组成结构为半月板以及四条韧带。
最伤膝盖的十大运动
上下楼梯和爬山：上楼梯或爬山时，膝关节要承受约4倍的体重，下楼梯或下山时承受约5-6倍的体重，膝关节承受力的增加及摩擦，加重膝关节的损伤。因此应减少上下楼梯和爬山，必要时减缓上下楼梯和爬山速度及使用拐杖等。蹲或跪着的时候，不利于血液循环且髌骨压力明显增大。
爬山。**爬山能够锻炼到腿部的力量，但是对于膝关节的损伤还是很严重的。尤其是在下山的时候，不仅要承受自身的重力还要承担下山时的冲击力，这样很容易对膝关节造成损伤。打球。
跳绳：跳绳本身冲击力较大，加上体重负担，膝关节更加难以承受。我们建议你体重过大的人最好不要跳绳。跑步：跑步给膝关节带来的反复冲击导致膝关节劳损。我们建议你注意跑步前的热身运动，跑步的姿势要正确，控制跑步的运动量。
损伤膝关节的运动及预防方法 跑步 跑步机对膝关节的损伤是最严重的。由于跑步机是定速运动，如果运动者协调性没有跟上机器，对半月板和软骨都会形成震荡性损伤，尤其不建议使用爬坡型跑步机。 跆拳道、足球运动 跆拳道、足球运动的技术特点要求膝关节不断迅速屈伸，易造成韧带拉伤。
