1.
这是手机运行内存不足导致的问题，可以通过还原出厂设置来解决。苹果13，操作系统ios15.6为例。打开设置里的通用
2.
点传输或还原iphone
3.
点还原
4.
点还原所有设置
5.
输入密码验证，等待恢复出厂设置即可
1.
以iphone13，ios16.4.1系统为例，首先去掉手机的保护壳，帮助手机快速散热。
2.
其次通过物理方式帮助手机降温，比如用风扇吹手机或者将手机放入空调室。
3.
最后可以关闭后台运行，帮助手机减负，具体为：从屏幕底部向上滑动弹出后台运行程序
4.
向上滑动运行程序将其关闭
1.
可以关闭后台App刷新，这样能减少运存，从而能有效解决发热卡顿问题。以iphone13,ios16.4系统为例。打开设置，点击通用。
2.
点击后台App刷新，再次点击后台App刷新。
3.
选择关闭即可。
