侠客行石破天内功是修炼伏魔罗汉功得来的。
当时白鲸岛大悲老人在危难之际，石破天挺身相救，老人深受感动，在临死之前将一十八个玩偶送给了他。玩偶虽然表面上看起来极为寻常，但其中却是暗藏玄机。
谢烟客见了石破天的玩偶，一眼便知道玩偶上面所绘的为修炼内功的法门，好像是少林武功。当时的谢烟客武功极强，他见玩偶上的内功法门都是些粗浅的功夫，毫无任何特别之处，心中毫不在意。
谢烟客从石破天手中收回第三枚玄铁令，只想石破天开头求他做一件事情，任由谢烟客费劲手段，石破天却是不吐出半个“求”字。谢烟客无奈之极，后来见到玩偶，忽然心生一计，他教石破天玩偶上的武功，想让他走火入魔而死。
常人修炼内功，都讲求水火互济，阴阳均衡，比如修炼了“足少阴肾经”之后，便当练“足少阳胆经”，少阴少阳融会调合，体力便逐步增强。而谢烟客却是一直教他修炼“阴性”经脉内力。石破天却不知晓其中原理，如此修炼了数年，体内已是阴气太盛而阳气极度衰弱，阴阳失衡。
石破天练完了所有“阴性”经脉，谢烟客见他无事，也是大为惊奇，便又教石破天修炼“阳性”经脉之法，想让他阴阳相克耗竭而死。石破天依法修炼之后，他体内竟然同时存在阴阳两股内力。
贝海石上了摩天崖找回长乐帮“石帮主”，恰好救了练功走火入魔的石破天，而石破天到了长乐帮之后，后又被展飞以二十多年的铁砂掌重击。谁知石破天无意中竟然冲破了玄关，体内阴阳两股内力相互融合，此时的石破天内力已是雄厚无比，后来不经意间竟然捏碎了玩偶外层的泥塑。
原来，除去外层泥塑之后，才是玩偶的本来面目，而木偶上所绘的是一套极为高深的内功法门。此时的石破天已经融合了阴阳两股内力，再加上他天资聪颖，年纪极轻，又没有被凡尘俗世所侵扰，心中极为清明。他照着破碎后显现出来的玩偶上功法修炼，只觉体内舒畅之极，一连练了三天，终于练成了上乘内功。
石破天的内功最初是谢烟客所传。
石破天被谢烟客带到了摩天崖，谢烟客为了让石破天早点死，但又不能亲手杀害他，又害怕石破天逃走被奸人利用，于是传给了石破天一套假的内功心法，也就是八阴八阳，石破天于是一半身子热一般身子冷，在就快死了的时候，被长乐帮救走，又被长乐帮一成员打了一掌，反而八脉齐通内力大成。
石破天的内力来历：
大悲老人被长乐帮的人杀害，临死前送给石破天一盒泥罗汉，上面是少林入门内功炎炎功。
叮叮当当给他喝玄冰碧火酒，走火入魔的时候又被展飞打了一掌檀中穴，使得所练好几年的内功阴阳调和，内力大增，不小心捏坏了泥人，泥人里面是木偶，上面有少林罗汉伏魔神功的修炼方法，石破天又修炼了罗汉伏魔神功，内力更强，后来喝了张三李四的毒酒，又用内功慢慢消化到自己的身体里，内力就更强了。
