好处：它可以一键还原手机设置并清除大量信息和文件。所以我们手机帐户系统数据，我们对手机的个性化设置及我们下载的应用等，都会一起清除，但手机恢复出厂设置也会使我们手机的运行更畅快。
我们知道一部手机的使用寿命与我们如何使用息息相关，比如我们会用来看电视或打游戏，与之对应产生的文件就会导致我们的手机越来越卡使用寿命缩短。
手机垃圾过多和无用的文件体积过大，导致了手机卡顿，而我们通常没有时间也没有办法一个一个地挑出不要的文件选择删除，那么可以简单粗暴的选择恢复出厂设置一次性清除不必要的垃圾文件等手机恢复出厂设置对手机没有坏处，并且可以在一些情况下帮助我们正常使用手机。例如手机中了病毒无法正常使用，我们通常是找不到病毒的，这时我们也可以【恢复出厂设置】使手机恢复正常。
弊端：系统文件会被全部删除，要提前做好备份。恢复出厂设置后需要重新下载相关软件，有一定的弊端。
你好
恢复出厂设置只是对手机里的设置配置和手机内置内存进行清除数据。
这个时候手机上的联系人和软件都会被清除
对于手机是没有危害的
希望可以帮到你
