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别小看霉菌诱发过敏威胁!居家关键三处勤清洁,杜绝潮溼闷热温床_百度...
1、梅雨季一波接一波,除了外出湿答答、不方便外,潮溼、闷热的环境,更是霉菌滋生、蔓延的温床!根据统计,台湾平均每4个人就有1人是过敏体质,而霉菌更是诱发过敏发生的重要元凶之一。一旦轻忽更有引发肺炎,甚至致命的风险,其严重性不容小觑!因此,日常生活做好居家清洁、积极预防非常重要。
2、浴室因为有水气和热气残留更常出现发霉情况,可以运用醋水擦拭厕所的墙壁和地板,不仅有效降低发霉机率,且兼具除臭效果。
3、防霉菌污染 室温25-35摄氏度,相对湿度70%左右是霉菌生长繁殖的最佳条件。霉菌会产生对人体危害很大的毒素,例如食用了黄曲霉毒素污染的食品会诱发肝癌,有的霉菌还会引起霉菌性肺炎、哮喘等疾病。
有哪些深入介绍极简主义生活的书籍值得推荐?
1、《极简主义》(The Joy of Less):作者Francine Jay提供了一系列实用的建议,帮助读者减少物品,简化生活,以及更好地管理时间和金钱。 《极简生活》(Goodbye, Things):作者Fumio Sasaki分享了他自己的极简主义生活经验,包括如何减少物品、如何处理情感和如何找到内心的平静。
2、《极简生活:简而美地活》:这本书的核心观点是:现代女性最需要的是“以自己的幸福为主轴,有取有舍”的价值标准。要如何在有限的时间里活出精彩,活出幸福呢?—把生活变得更简单一些。
3、《极简:在你拥有的一切之下,发现你想要的生活》-乔舒亚·贝克尔 这本书是极简生活的指南,作者分享了如何通过减少物质和精神负担来获得更多的自由和幸福。《断舍离》-山下英子 这本书介绍了一种日本的生活方式,通过舍弃不需要的物品和情感,来创造一个更简单、更有意义的生活。
收拾房间的步骤
早晨起床:促进空气流通 早晨醒来,拉开窗帘,打开窗户,将夜间释放的二氧化碳排出室外,让新鲜空气充满房间。持续保持空气流通,回家后若感觉室内空气质量不佳,应考虑通风换气,使用香氛产品不如定期换气来得健康。 保持地板清洁:随时清理垃圾 记住,保持地板清洁是维持环境整洁的基本原则。
首先,清洁房间的第一步是收拾杂物。将屋内的杂物归位,整理垃圾,确保地面和桌面上干净整洁。 清除灰尘 接下来,清除灰尘。可以使用扫帚和拖把清除地面上的灰尘,使用吸尘器清洁沙发、床铺等家具上的灰尘。别忘了清理门窗和窗台上的灰尘哦! 擦洗表面 在清洁房间的时候,不仅要清除灰尘,还要擦洗表面。
找个大一点的塑料袋从客厅开始收垃圾,挨着顺时针或逆时针的方向,每个房间都搜完。时间在5分钟内。脏衣物一一收拾到收纳桶或者拿一个大一点的盆子装,又或者放进洗衣机里。时间在5分钟内。依旧是挨着顺时针或逆时针的方向,每个房间的物品整理,归类以及放回原位或应放的房间。
房间整理方法1 第一步 丢弃你用不到的东西。丢弃自己用不到的东西,这是给自己的生活和身体减压,据说房间脏乱的人体重也容易超标。第二步 将重复购买的物品送给别人。
一排挂钩即可解决哦,将平底锅、勺子等物件挂于其上,可以做到一目了然的效果,使用起来也很方便哦。养成及时整理房间的习惯 在制造出垃圾、凌乱的同时,要有及时整理它的意识,当然这是需要逐渐养成的,例如在起床后,立刻整理床铺;换洗的衣物,及时清洗,并将其叠放整齐等等。