要在移动中释放稳固射击，可以按照以下步骤进行操作：
1. 保持稳定的姿势：确保你在射击之前保持平稳的步伐和均衡的姿势。稳定的姿势可以帮助你减少晃动和增强射击的准确性。尽量保持身体的稳定，并把重心分散在双脚上。
2. 使用略带动作的步伐：当你在移动中进行射击时，尽量采取略带动作的步伐，以保持平稳。避免快速的跳动或迅速改变方向，这会导致你失去平衡。
3. 控制呼吸：深呼吸和慢呼气可以帮助你保持稳定和集中注意力。在射击前准备好适当的呼吸节奏，并尽量遵循这个节奏。
4. 使用双手持枪：保持双手稳定地握住枪支，这将有助于减少晃动。尽量将主手的肘部放在身体的一侧，以便更好地控制枪支。
5. 练习目标锁定和瞄准：在移动中释放稳固射击需要练习目标锁定和瞄准技巧。确保你的目标在准心范围内，并花时间进行准备。尽量遵循标准瞄准程序，准确地射击目标。
6. 慢慢提高难度：开始时，在移动中释放稳固射击可能会很困难，但通过反复训练和练习，你可以逐渐提高你的技能水平。先从简单的练习开始，然后逐渐增加难度，例如增加距离、速度或者使用移动目标。总之，移动中释放稳固射击需要练习和耐心。通过不断地训练和熟悉你的武器，你可以提高你的准确性和稳定性。
在移动中释放稳固射击需要有良好的姿态控制和准确的射击技巧。
首先，保持身体平衡和稳定，尤其是在移动时要保持膝盖和腰部的弯曲，使身体重心始终在中心线上。
其次，手臂的姿势也很重要，射击时应该将手臂稳定在身体的一侧，手肘略微弯曲，保持稳定的角度。最后，通过练习和经验的积累，可以提高射击的准确性和稳定性，使其在移动中也能发挥稳固的效果。
