八爪鱼足的做法：尖椒炒八爪鱼
材料
八爪鱼，尖椒，胡萝卜，葱，姜，蒜，盐，料酒，胡椒粉，鸡精
做法
1.八爪鱼择洗干净，切段;尖椒、胡萝卜切片;葱姜蒜切碎
2.八爪鱼飞水
3.葱姜蒜炒出香味，放尖椒片、胡萝卜片、八爪鱼、盐、料酒、胡椒粉、鸡精，翻炒均匀
4.ok
八爪鱼足的做法：凉拌八爪鱼
材料
八爪鱼，姜，葱，盐，酒，油
做法
1.八爪鱼切半用姜葱水煮熟.煮久些才不硬.
2.捞出后用冰水泡一会.切条.香葱.姜末.盐.酒拌匀.
3.烧两大热油倒在上面.拌和.
4.再加入八爪鱼条拌匀.腌两小时可吃.
八爪鱼足的做法：酱烧八爪鱼
材料
八爪鱼 500克 韭菜花 50克 红、黄椒各1/3 蒜 2粒 姜 8片 豆瓣酱 2/3汤匙 XO酱 1汤匙 盐 2/3茶匙 糖 1/2茶匙 胡椒粉 1/3茶匙 料酒 1汤匙 鸡精 2/3茶匙 淀粉 1茶匙
做法
1.准备材料
2.八爪鱼洗净切成长段(留了一个完整的用来拍照)。
3.红黄椒切丝、韭菜花切段、蒜姜切片备用。
4.煮锅中倒入清水，大火煮开后关火，把八爪鱼放入，须子变成卷曲之后立即捞起。
5.淋入凉水过冷河。
6.沥干水份待用(一定要沥干水份，要不然炒的时候会出很多水)。
7.调料(盐、糖、鸡精、胡椒粉)、水淀粉备好。
8.锅中倒入油，放入蒜姜片、豆瓣酱、XO酱爆香。
9.倒入韭菜花、八爪鱼，淋入料酒，加入备好的调料。
10.倒入红黄椒翻炒。
11.淋入水淀粉。
12.翻炒均匀即可(9-12必须在半分钟内完成，否则八爪鱼就老了，口感不好)。
八爪鱼足的做法：八爪鱼爆蘑菇
材料
八爪鱼450克，白蘑菇250克，新鲜红椒1个，新鲜青椒1个，姜蓉10克，蒜蓉10克，炒菜用A：细盐1/4小匙，料酒1小匙，酱料B：生抽2大匙，砂糖1茶匙，鸡精1/4茶匙，水淀粉C：玉米淀粉1小匙+加清水1大匙
做法
1.用剪刀将八爪鱼的肚子剪开，取出内脏。
2.将鱼身表面的黑膜剖除，冲洗干净。
3.将处理好的八爪鱼放入开水中，氽烫至变色马上捞出。
4.将烫好的八爪鱼分开成小份。
5.白蘑菇去蒂，切成6MM厚片，青红椒切成菱状。
6.将蘑菇放入开水中氽烫至水再度开，取出沥净水备用。
7.锅内热少许油，放入青红椒，细盐1/4小盐炒至断生，盛出备用。
8.锅内冷油，放入姜，蒜蓉爆出香味，放入八爪鱼，料酒大火快炒约1分钟。
9.再加入白蘑菇片，及酱料B，大火爆炒至水份收干。
10.加入炒好的青红椒块。
11.玉米淀粉加水调成水淀粉，淋在菜表面。
12.再翻至起芡的效果即可。
主料：八爪鱼（八爪足）500克
调料：芥末适量、生抽半碟、姜片5小片、葱2-3根、料酒5-10克
做法步骤：
1、八爪鱼清理干净，理顺。
2、切成小段。
3、这是切好的。
4、姜清洗干净，去皮，切片。
5、干净锅中，开大火，倒入小半锅清水，放入姜片。
6、倒入料酒。
7、放入洗净的葱。盖锅盖将水烧开。
8、水开后，倒入八爪鱼，用锅铲翻几下。盖锅盖闷煮1-2分钟
八爪鱼的鱼爪的做法
1、八爪鱼脚适量，生菜2片，洋葱少许，植物油2勺，韩式辣酱1勺，海鲜酱油1勺，孜然少许。
2、八爪鱼脚在室温下解冻，同时准备好其他食材。
3、将解冻好的八爪鱼脚擦净水分，放在砧板上。
4、用刀斜向45度，切均匀的连刀片，即底部不要切断，从头到尾切好。
5、放入五六十度的热水中，稍焯水十几秒。
6、取出，擦净水分，刷少许海鲜酱油。
7、将韩式辣酱和植物油调匀，用毛刷刷匀，每片之间的空隙也要刷到。
8、洋葱切花刀，和切好的八爪鱼脚一起摆在烤盘上。可在烤盘上垫一张锡纸，周围稍捏起做成简易的锡纸盘。
9、预热电烤箱，旋转按钮选择单开上火170度，执行。
10、达到预热温度后，按照语音提示放入食材，选择单开上火170度，烘烤4-6分钟。
11、完成后取出，趁热吃就可以了，也可以蘸少许绿芥末，根据个人喜好即可。
八爪鱼的鱼爪的做法
1、八爪鱼脚适量，生菜2片，洋葱少许，植物油2勺，韩式辣酱1勺，海鲜酱油1勺，孜然少许。
2、八爪鱼脚在室温下解冻，同时准备好其他食材。
3、将解冻好的八爪鱼脚擦净水分，放在砧板上。
4、用刀斜向45度，切均匀的连刀片，即底部不要切断，从头到尾切好。
5、放入五六十度的热水中，稍焯水十几秒。
6、取出，擦净水分，刷少许海鲜酱油。
7、将韩式辣酱和植物油调匀，用毛刷刷匀，每片之间的空隙也要刷到。
8、洋葱切花刀，和切好的八爪鱼脚一起摆在烤盘上。可在烤盘上垫一张锡纸，周围稍捏起做成简易的锡纸盘。
9、预热电烤箱，旋转按钮选择单开上火170度，执行。
10、达到预热温度后，按照语音提示放入食材，选择单开上火170度，烘烤4-6分钟。
11、完成后取出，趁热吃就可以了，也可以蘸少许绿芥末，根据个人喜好即可。
原料
大八爪鱼足 (500克)
青椒 (3个)
洋葱 (1个)
盐适量、菜油适量、酱油适量、醋适量、料酒 适量
花椒适量、香料 少许
豆瓣酱 适量
姜、蒜 切碎适量
步骤1/大八爪鱼洗净切条，下锅加水、加香料、花椒、料酒，烧开后约1分钟，捞出控干水份。
步骤2/洗 净锅开火，锅烧冒烟后，下菜油，烧滚开后，下切碎的姜、蒜，炒香后下豆瓣酱，炒约10秒钟后，下滤干水的大八爪鱼足，下青椒丝、炒约1分钟后下洋葱，大火爆炒。
步骤3/在大火爆炒过程中，加酱油、醋、料酒、加盐。
步骤4/爆炒约3－5分钟，基本青椒丝和洋葱都炒熟透了，出锅装盘。大功告成
