如果阴阳师在更新过程中停止运行，您可以尝试以下步骤解决问题：
1. 重启游戏：关闭阴阳师并重新启动游戏，看看是否能够正常更新。
2. 清除缓存：尝试清除游戏缓存，以便重新下载更新文件。您可以在游戏设置中找到“清除缓存”选项。
3. 检查网络连接：确保您的设备连接到稳定的网络，以便能够正常下载更新文件。
4. 卸载重装：如果以上步骤都无法解决问题，您可以尝试卸载游戏并重新安装它。
如果问题仍然存在，请联系游戏开发商寻求进一步的帮助和支持。
不确定更新是否充分完成。因为阴阳师是一个游戏应用程序，其更新可能面临多种技术和运营问题，例如服务器故障、程序代码错误等等，这些问题都可能导致游戏更新不稳定。如果更新时间较长，可以尝试重新启动应用程序或等待官方通知。此外，对于游戏更新不稳定的情况，建议尝试联系游戏客服或在相关社交平台上寻求帮助，并关注游戏官方发布的最新消息。
更新到一半不动是因为网络断了，需要重连接网络
